TERMINEI E ME ARREPENDI. O que eu faço agora?

Você terminou o relacionamento, achando que estava ruim e infeliz.

Você imaginou que tomando essa atitude, sua ex ou seu ex, iria mudar com você e no relacionamento.

E gora, quebrou a cara. Está arrependido (a) e sua ex ou seu ex não quer mais voltar. 

O que você deve fazer nessa situação?

Vou ajudar você a resolver.

Você terminou e imaginou que seria melhor

Resolveu por um ponto final no seu relacionamento.

Ao tomar essa decisão, com certeza, houve vários motivos que o(a) fizeram tomar essa decisão. Ninguém termina um relacionamento quando se estava tudo bem.

Imaginou que seria melhor, que assim causaria um susto no outro, para que mudasse e melhorasse o relacionamento de vocês.

Mas agora, sua ex ou seu ex não quer voltar de jeito nenhum.

O seu desespero bateu e você não sabe o que fazer.

E agora?

Terminei meu relacionamento – como recuperar

Em primeiro lugar, tenha CALMA!

Pare de sentir culpado(a).

Havia fatores que não estavam bem!

‘’Eu falei coisas horríveis para ela(e) e me exaltei’’

Bom, palavras machucam. Você ofendeu sua ex ou seu ex e até mesmo foi agressivo(a).

Agora, dê tempo ao tempo. Esqueça o que aconteceu no passado. Não adianta se desculpar o tempo inteiro.

Você, com certeza, fez várias ligações, mandou um milhão de mensagens, mandou presentes ou flores, implorou de todas as maneiras e pode ate estar bloqueado nas redes sociais.

Não aceite qualquer atitude da sua ex ou seu ex por estar se sentindo culpado

A melhor atitude para começar a trabalhar a reconquista é se perdoar.

Uma pessoa culpada age como culpada o tempo todo.

Você abaixa a cabeça, fica tenso, aceita tudo do outro, não sabe se impor e não sabe ter controle das emoções e muito menos da situação.

Assim, não consegue reverter a situação a seu favor e consequentemente não consegue reconquistar.

Lembre-se que se você terminou, havia motivos. Então porque carregar toda essa culpa somente pra si mesmo?

Um relacionamento é baseado em duas pessoas. Os dois amam, os dois fazem com que deem certo, os dois cedem e por ai vai. Se o relacionamento não estava legal, os dois deixaram isso acontecer e chegar nesse ponto.

Pare de se sentir culpado por terminar o relacionamento

Foi você quem terminou o relacionamento e agora quer voltar?

Vocês tinham motivos e problemas que levou ao término.

Já parou e analisou esses motivos? Já refletiu e elaborou estratégias para mudar no relacionamento?

E agora, esse problema foi resolvido? Esses problemas ficaram no passado?

Porque se não ficou, vão voltar para o mesmo relacionamento ruim e instável que tinham.

Não queira voltar para um relacionamento problemático. Se você terminou é porque não estavam bem e felizes.

 Não adianta terminar, identificar os problemas, não resolvê-los e decidir voltar por arrependimento.

Terminei e percebi que o problema era eu

Você já identificou seus erros?

Diante de tudo isso, você mudou? Você evoluiu? O que você tem feito de novo?

Quer mesmo reconquistar sua ex ou seu ex se sentindo culpado(a)?

Será que funcionaria reconquistar essa pessoa repetindo os mesmos erros e cometendo as mesmas falhas?

Ergue essa cabeça, cuide da sua aparência. Não adianta sair por ai de cabeça baixa, se sentindo mal e com aparência ruim.

Entenda o que aconteceu, resolva primeiro e depois reconquiste.

TERMINEI E ME ARREPENDI: Se cuide e melhore para depois reconquistar

Invista em você primeiro, cuide de você e encontre sua melhor versão.

Melhore por você e depois siga as etapas da reconquista. Mas antes disso, não tenta, porque não vai conseguir.

Você não conseguirá assim tão fácil e por isso ficará nesse desespero todo e sem conseguir sair do lugar.

Não consegue perceber que só basta você se acalmar!!

Se você terminou e quer voltar, não é um erro. Não se sinta humilhado por ter que ir atrás e implorar o perdão do outro, não funciona assim.

Tenha maturidade para encarar a situação. Entenda e aceite o termino assim como a reconquista.

Tenha estabilidade emocional, controle da situação.

Seja melhor opção para sua ex ou seu ex, para que ela(e) queira voltar e que você não passe por isso novamente.

Se precisar de ajuda conte com nosso Coaching Personalizado com a equipe do Reconquiste o Amor, será um prazer enorme poder ajuda-lo.

No Coaching Personalizado trabalhamos sua reconquista amorosa e também sua reconstrução pessoal. Disponibilizamos dicas, estratégicas e exercícios especialmente para você e sua historia.

Caso esteja difícil superar o término ou você se encontra em dificuldade extrema em se relacionar novamente, conte comigo na Terapia Online. Vamos identificar os erros  e livrar-se de hábitos prejudiciais.

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Até á próxima,

Psicóloga Karina Tie.