Você tem medo da ex conhecer outra pessoa após o término entre vocês. É um assunto delicado, que te faz sentir bastante medo e insegurança
Para compreender o que está acontecendo e sair dessa situação da melhor maneira possível, se liga nesse artigo.
Primeiramente, entenda que o medo é inevitável, mas você pode entender o que o causa e reverter a situação a seu favor.
Primeira coisa que vem na cabeça por conta do medo de arrumar outra pessoa é com quem seu ex ou sua ex está saindo agora
O coração acelera e chega a doer né?
Eu entendo!
Você fica aí se martirizando e pensando que o ex conheceu outra pessoa melhor que você?!
Porém, tal do ‘’melhor que você‘’ não é real.
Ou seja, é apenas o medo te passando uma rasteira e dominando todos os seus pensamentos.
Se olhe no espelho e veja a pessoa incrível que você é.
Não se deixe levar pelo medo, pois ele afastará seu ex ou sua ex de você.
Que tal se amar e se cuidar dobrado agora?
Você tem medo do seu ex ou sua ex conhecer outra pessoa?
Automaticamente já vem o medo até se ex sair com outra pessoa também.
Vários medos vêm a cabeça e acabam te travando.
Medo da pessoa que você ama te esquecer, arrumar outro relacionamento.
Acredite que é um medo comum.
Por este motivo, vou te ajudar a entender melhor e reverter essa situação.
Como lidar com o medo do meu ex ou minha ex arrumar outra pessoa
‘’E se meu ex arrumar outra pessoa?’’.
Como lidar com esse medo?
Vocês terminaram ou até mesmo estão passando por uma crise?
Bate um desespero, uma angustia e uma aflição forte.
É normal, mas não deixe se levar por isso, vamos se fortalecer.
Primeiramente, respeito a sua dor e o pensamento de que seu ex não quer mais voltar, você não quer se afastar ou fazer um Contato Zero.
No entanto, lembre-se, ninguém esquece uma pessoa do dia pra noite, ok?
O medo do seu ex ou sua ex conhecer outra pessoa te afastará dele(a).
O que você acha que faz o seu ex ou sua ex querer outra pessoa?
Será que você ficar em cima da pessoa vai fazer com que ela te queira novamente?
Ficar atrás, insistindo, implorando, mandando até presentes, por exemplo, não fará que seu ex ou sua ex volte.
Vamos reverter a situação para entender melhor?
Imagina aqui comigo… Você terminou um relacionamento ou estão em uma forte crise.
E se seu ex ou sua ex ficasse no seu pé o tempo todo, testando sua paciência? Você iria voltar correndo?
Com certeza não, né? E é isso que o outro pensará de você nesse momento, se você ficar inseguro e insistente.
Portanto, dê um tempo para vocês dois.
O medo que você sente do ex arrumar outra pessoa faz com que isso realmente aconteça
Como assim?
Isso mesmo: o medo te transforma e te deixa extremamente inseguro e vulnerável.
Dessa maneira você cometerá todos os erros possíveis que não se devem cometer em um término.
No calor do momento, liga, manda mensagem e vai correndo atrás desesperado.
Automaticamente, você empurra seu ex ou sua ex para outra pessoa.
A primeira coisa a se fazer quando acaba um relacionamento é se afastar.
Enquanto isso, pare, analise e entendam quais foram os motivos que levaram vocês até o fim.
Depois você parte para o plano de reconquista.
Eu me afastei do meu ex ou minha ex e mesmo assim arrumou outra pessoa
Calma e vamos entender o que fazer agora.
Está cuidando e investindo de você nesse afastamento?
Se você estiver bem consigo mesmo, retome uma comunicação.
A sua mudança foi verdadeira? Mande uma Carta Manuscrita.
Mostre a sua ex ou seu ex que você evoluiu.
No entanto, não adianta mudar só externamente e fingir que está mudado.
A mudança só será verdadeira o suficiente, só se torna significativa, quando outras pessoas começarem a percebê-las.
Depois desse espaço e tempo que vocês deram é hora de mostrar a pessoa que se tornou.
Se ficar só no mistério nesse momento, a pessoa não volta com você.
Tenho medo do meu ex ou minha ex conhecer outra pessoa – sofrendo por antecipação
Agora que você entendeu como reagir, vamos analisar mais uma coisa.
Por que ter medo de algo que ainda não veio a acontecer?
Você está apenas sofrendo por antecipação.
Sabe aquele ditado que diz que podemos atrair as coisas que pensamos?
Portanto, não fique se cobrindo de medo e negativismo.
Pensamentos e palavras têm poder.
A energia que você emite, então, volta para você.
‘’Não vou conseguir me conter e ele irá arrumar outra’’.
Se você realmente pensa assim, nem perde tempo.
Acredite para dar certo.
Medo do ex conhecer outra pessoa – ex não vai querer você de volta
Se você deixar o medo te dominar e comandar as suas atitudes, o ex não vai voltar com você.
O medo é o inimigo número UM da sua reconquista.
Se afaste, entenda que o medo é inevitável e não saia por aí cometendo vários erros por medo do seu ex ou sua ex conhecer outra pessoa.
Use o medo a seu favor.
Entenda o medo, deixe-o de lado e vá em frente da sua evolução pessoal.
Portanto, se ame.
Faça coisas novas.
Valorize a pessoa que você é.
Liberte-se do medo e se torne a sua melhor versão
Não tenha medo.
As pessoas conhecem outras pessoas o tempo todo.
Você não pode evitar que isso aconteça, mas pode fazer com que seu ex ou sua ex volte com você por ser a melhor opção.
Dessa forma, não deixe a ansiedade te dominar, tenha paciência.
Se lamentar e ficar chorando dentro de casa também não é a solução.
Então, saia por aí, faça novos amigos, faça coisas novas e legais.
Faça outras pessoas sorrirem.
Uma metáfora de exemplo: pense que a reconquista é como uma entrevista de emprego.
Você precisa ser o melhor para o cargo, fazer coisas diferentes e não ser o pior, entende?
Ou seja, faça seu melhor para se tornar a melhor opção para ex.
Você está travado na reconquista e não consegue sozinho?
Nós te ajudamos!
Tudo bem não estar tudo bem.
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Até a próxima.
Psicóloga Karina Tie.
